Tips Dan Cara Mencegah Hepatitis A

By | 13th June 2016

Tips Dan Cara Mencegah Hepatitis A,- Penyakit hepatitis A disebabkan oleh virus hepatitis A. Penyakit ini berbeda dengan jenis hepatitis lainnya, penyakit hepatitis A tak dapat menjadi kronis. Waktu terekspos hingga timbul gejala hepatitis A kira-kira 2-6 minggu. Gejala biasanya terjadi pada orang dewasa. Pada anak biasanya hepatitis A tak memunculkan gejala apa-apa.

Baca juga : Penyebab dan Gejala Hepatitis A

Beberepa Tips Dan Cara Mencegah Hepatitis A

Sama seperti jenis hepatitis lainnya, hepatitis A juga dapat dicegah. Berikut ini ialah pencegahan yang dapat dilakukan untuk menghindari hepatitis A :

Vaksinasi

Hepatitis A dapat dicegah sejak dini adalah dengan vaksinasi. Vaksin ini dapat diberikan sebanyak 2x dan rentang waktu sekitar 6 bulan sampai dengan waktu 12 bulan. Anak-anak diwajibkan menerima vaksin ini. Vaksin ini juga harus diberikan pada orang yang mempunyai faktor risiko terkena hepatitis A.

Jangan berbagi barang pribadi

Jangan Sampai meminjamkan baram pribadi pada orang lain. Hal ini dikarenakan media tersebut dapat mudah ditempeli virus penyebab hepatitis A.

Teknik memasak yang benar

Cara mencegah hepatitis A selanjutnya merupakan memasak dengan teknik yang benar. Contohnya memasak daging dengan merebusnya hingga matang, demikian juga dengan ikan. Hal itu dikarenakan merebus makanan tersebut dapat digunakan untuk mematikan bakteri yang ada di dalam makanan tersebut.

Jangan mengkonsumsi makanan yang mentah

Bagi anda yang suka konsumsi makanan yang mentah atau setengah matang, sebaiknya kurangi dan berhenti konsumsi makanan tersebut. Factor ini dikarenakan bila makanan mentah itu berasal dari lingkungan yang tercemar sehingga tubuh kita dapat mudah sekali sebagai tempat pertumbuhan virus. Oleh karena itu , hindari mengonsumsi makanan dalam keadaan mentah maupun makanan setengah matang.

Mencuci buah dan sayur

Cuci buah baru mengupasnya dan cuci sayuran sebelum anda memasaknya. Hal itu bermanfaat untuk menghindarkan dari infeksi yang dapat saja timbul akibat konsumsi buah & sayur tanpa dicuci.

Itulah beberapa tips dan cara mencegah hepatitis A. Selain itu, cara mencegah hepatitis A yang lainnya adalah mengkonsumsi makanan yang higienis, selalu menerapkan pola hidup sehat dan rajin mencuci tangan terutama sebelum makan dan sesudah makan. Terimakasih telah mengunjungi obat anti hepatitis.

Tips Dan Cara Mencegah Hepatitis A

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *